Povodom Svjetskog dana dijabetesa u petak je u Pučkom otvorenom učilištu održana besplatna akcija mjerenja tlaka i šećera u krvi u organizaciji Zavoda za javno zdravstvo Zagrebačke županije i Doma zdravlja Zagrebačke županije, Ispostave Zaprešić. Ivana Borko, patronažna sestra i magistra sestrinstva, pojasnila je koliko je važno osvještavanje o ovoj raširenoj bolesti. “Prvenstveno moramo znati da je dijabetes jedna od najraširenijih bolesti današnjice. To je bolest koju često nazivamo i tihi ubojica zato što simptomi dolaze vrlo kasno, a kada su već prisutni, znamo da je osoba oboljela od šećerne bolesti. Ovom današnjom akcijom želimo osvijestiti naše građane koliko je važno brinuti o svom zdravlju u smislu redovite prevencije i posjećivanja akcija koje učestalo održavamo, pa i kroz volontiranje u Crvenom križu”, istaknula je Borko.
Naglasila je kako se pravodobnim reagiranjem može spriječiti razvoj komplikacija te da je ključ u redovitim kontrolama i suradnji sa zdravstvenim djelatnicima prije nego što bolest uznapreduje. “Ako građani redovito posjećuju liječnika obiteljske prakse, surađuju s nama u našim kućnim posjetama i redovito kontroliraju razinu šećera u krvi, pravodobno ćemo otkriti osobe koje su potencijalni dijabetičari. Nećemo čekati da dođe do simptoma poput umora, gubitka na tjelesnoj težini, žeđi i zamućenog vida, jer tada je bolest već prisutna. Sam dijabetes tipa 2 možemo spriječiti ili odgoditi njegove simptome uključivanjem građana u programe promjene zdravstvenih navika”, pojasnila je magistra sestrinstva.
Kao ključne korake u prevenciji i očuvanju zdravlja navela je izbacivanje zaslađenih napitaka i visokoprerađene hrane, prestanak pušenja te uvođenje redovite tjelesne aktivnosti, zaključivši kako je glavni cilj ovakvih akcija smanjiti simptome i komplikacije dijabetesa te poboljšati kvalitetu života bolesnika. Osim toga, održano je i predavanje naziva “Prva linija zdravlja: Vodič za vitalnost i dugovječnost.”
